- スマホやパソコンを長時間使う
- 首だけでなく背中にも痛みが走る
- 治ったと思ったらまた痛くなる
- 首の動く範囲が狭い
- 顎が胸よりも前に出てしまっている
スマホ首は、実はスマホをいじっているときだけの症状ではありません。最終的には寝違えや姿勢不良を何度も繰り返してしまい、完治が難しくなる可能性がある症状です。
気になる方はさいたま市の整骨院、与野駅前整骨院にお気軽にご相談ください。
キャンペーン
＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
整体コース
初回 3,960円（税込）
※初回7920円 ２回目以降5940円（税込）
鍼治療
初回 3,960円（税込）
※初回7920円 ２回目以降5940円（税込）
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
※症状によっては保険適用も可能ですので、
気軽にご相談ください。
◼︎受付時間
平日 10時〜13時30分（初めての方13時まで）
16時〜19時30分(初めての方19時まで)
土曜・日曜・祝日
9時00分～14時30分（初めての方14時まで）
定休日：なし（年中無休※年末年始を除く）
そもそも「スマホ首」とは？
スマホ首はもともとの原因は「ストレートネック」にあるといわれております。
※ストレートネックに関しましてはこちらをご覧ください。
現代社会において、日本人の8割～9割はストレートネックであるといわれており、まさに「現代病」といわれております。
考えられる原因として、
- 姿勢不良でスマホを使っている
- 長時間同じ姿勢を続けてしまう
- スマホを使う時間が長い
などが挙げられます。
現在の自粛期間において、多くのお問い合わせをいただいております。
一般的な「スマホ首」への対処法は？
一般的な整形外科では、
- 首のけん引
- 電気治療
- 痛み止め、湿布の処方
が主な対処法になります。
ただ、
「通院をしていてもなかなか改善しない」
「段々ひどくなっている」
などということも少なくありません。
では、どうすればスマホ首の症状をスムーズに改善することができるのでしょうか？
当院での「スマホ首」へのアプローチ
当院では、スマホ首、ストレートネックの原因を
- 頸椎の歪み
- 胸椎の歪み
- 骨盤の歪み
- 姿勢の悪さ
- 筋力低下
と考えています。
骨盤や背骨が歪むことで、体のバランスが崩れ、猫背や反り腰といった姿勢不良を起こします。そうなることで、座っている姿勢や立ち姿勢のバランスが崩れ、全身をうまく使えないため、首や肩に負担がかかります。
スマホ首になる人、ならない人には「身体の柔軟性」 「骨格の歪み」 「日常姿勢」に大きな違いがあります。
その後、骨盤や骨格の調整をしつつ、体の癖を取るためにほぐし、ストレッチ、電気施術を併用して行い、岩盤エクササイズ（ＥＭＳ）で筋力の向上を目指し、Ｏ脚やＸ脚などの姿勢不良を改善し、次にまたスマホ首になるリスクを無くして、完治となります。
一人で悩まず、お気軽に当院にご来院ください。
きっとお力になれるはずです。
リラックスできました！
治療からはじめましたが、その後はりなどもしながら
心身ともにリラックスできました。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
揉み返しに悩んでる方にオススメです
職業柄、肩凝り、眼精疲労が酷く、頭痛も頻発していました。
接骨院など色々試してみましたが、どうも揉み返しが出やすく、施術中は良くても帰ってからが辛い…そんなことの繰り返しでした。
どこに行っても先生に相談はするのですが、なかなか解消することはできなかったとき、こちらの先生に巡り会うことができました。
今では、揉み返しに悩むことなく安心して施術を受けることができ、快適に過ごせています。オススメです。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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気軽にご相談ください。
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定休日：なし（年中無休※年末年始を除く）
はじめまして！HPをご覧いただきまして、ありがとうございます。
与野駅前鍼灸整骨院 院長の大原 元樹（おおはら げんき）です。
当院では、あなたの身体を根本的に改善に導き、その状態をより長い時間保てるように、毎回必ず、その日の症状を聴くことと、手技によるほぐし、骨格矯正に力を入れて施術を行っております。
心身ともに健康になれるように、身体の施術はもちろん、おうちに帰ってきたようなアットホームな環境でしっかりとあなたの身体をみさせて頂きます。
当院を頼って頂いた皆様が、健康で楽しく、明るい毎日を歩めるように、お手伝いさせて頂きますので、よろしくお願い致します。
当院は、最初にお話を聞かせて頂く「カウンセリング」に特に力を入れております。
数ある検査法の中から厳選し、不調の原因が何からきているのかをしっかりと特定したうえで説明をさせて頂き、根本から改善に導きます。
私たちは、「オーダーメイド」の施術を心掛けています。
一人一人、お身体の状態が違うのは当たり前の事です。
なので、その日、その時の身体の調子を確認して、あなたの体に合った施術を提供させて頂きます。
鍼灸施術に対して「痛そう」や「熱そう」そんなイメージを持たれている方は、多いと思います。
当院では、痛みを伴わないよう、細い鍼を使用しています。
お灸は、基本的には台座の上にもぐさをのせた物を使用しますので、火傷等の心配も最小限に抑えられます。
当院では、検査を行い、しっかりと原因を特定したうえで施術を行っていきます。
むち打ちでは首の痛みのみならず、合併症には「めまい」や「ふらつき」、「吐き気」、手や腕の「しびれ」など、様々な不定愁訴を要します。
私たちは、交通事故専門の弁護士との提携もあるため、法律的なことまでしっかりとサポートさせて頂けます。
当院では、精神的にも良好な状態を「健康」だと考えています。
精神的に良好な状態を作るために様々な美容メニューを提供させて頂いております。
■岩盤エクササイズ
岩盤浴と同じ効果を得られるマットに入りながら、業務用EMSを使い、身体を鍛え、引き締めていきます。
■美容鍼灸
お顔専用の鍼を使い、「しわ」「たるみ」「ニキビ」「むくみ」…etc. に効果があるとされています。
■産後骨盤矯正
スタッフがお子様をしっかりと見させていただきますので、お子様と一緒に来て頂けるので安心です。
Q.どのくらいで良くなりますか？
A.症状により、全く異なりはしますが、ぎっくり腰であれば、日常生活ができるようになるまで5～10回程度、寝違えであれば、日常生活ができるようになるまで3～5回程度です。
当院では、痛みが無くなったことをゴールではなく、痛みが出ない身体になってゴールだと考えています。
Q.会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか？
A.会社帰りの方でも気軽に来て頂けるように上下、各サイズM~LLまで揃えております。
スーツやスカートでの来院も問題なく来て頂けますよ。
Q.整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A.もちろん、必要に応じてにはなりますが、ボキボキと音が鳴るアジャスト矯正も行います。
人によって、合う、合わないもありますので、そういった方には音を鳴らさない矯正の為に
アクティベーターやトムソンベッドといった器具を使ってソフトに行う矯正方法も用意しております。
また、ボキボキとなる矯正も国家資格を持った先生が行いますので、
安心して受けていただいて問題ないかと思います。
お電話ありがとうございます、
与野駅前鍼灸整骨院でございます。